eu tenhoVisitingCardPOJO tabela de formulários. Quero atualizar entrada única dizer ondeno = 3

VisitingCardPOJO.java

public class VisitingCardPOJO extends RealmObject {

   @PrimaryKey private int no;
    private String name;
    private String address;

    public int getNo() {
        return no;
    }

    public void setNo(int no) {
        this.no = no;
    }

    public String getName() {
        return name;
    }

    public void setName(String name) {
        this.name = name;
    }

    public String getAddress() {
        return address;
    }

    public void setAddress(String address) {
        this.address = address;
    }
}