Eu estou procurando o que eu espero que seja ocomando simples de uma linha determinar o ref upstream correto para a ramificação atualmente retirada?

Essencialmentealgo como

git branch --remote HEAD

que (se funcionasse) converteria o padrão simbólico HEAD para o nome atual da ramificação, e então a opção--remote em seguida, altera-o para o ref da ramificação de rastreamento remoto. (Mas isso não faz isso!)

Se eu tiver filialmorehelp com uma configuração de

remote = origin
merge = refs/heads/morehelp

A linha de comando simples retornariarefs/remotes/origin/morehelp que é o ramo de rastreamento a montante (ideal para ogit reset --hard <ref> caso de uma atualização por sobrescrever)