como selecionar o valor de um menu suspenso usando Selenium IDE

Estou usando o Selenium IDE para o primeiro e não tenho conhecimento de script de automação. Até agora eu sou capaz de gerenciar usando o IDE, mas um problema é que eu não sou capaz de selecionar um valor da lista suspensa aleatoriamente, em vez de digitar os valores de índice ou rótulo manualmente todas as vezes.

Alguém por favor pode me ajudar com isso.

Obrigado

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