Git invertido área de teste

Eu tenho alterações na minha área de preparo, e outras ainda não preparadas (alguns arquivos têm alterações dentro e fora da área de preparo).Eu gostaria de inverter o conteúdo da área de teste e as mudanças que não são encenadas. Existe um atalho para fazer isso?, sem fazer ações mais complexas como commits de ramificação lateral local, ou diffs ou stashes [etc.]? Obrigado.

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