¿Cómo puedo cambiar el color del efecto táctil de ActionBar en Android 3.0 y superior

Estoy tratando de cambiar el color del efecto de desplazamiento cuando tocas un elemento de la barra de acciones. En mi Galaxy Nexus con 4.0.2 es una especie de sombreado de color turquesa que quiero tener en un color diferente.

Para ser claros, estoy hablando de elementos de ActionBar aquí, no de pestañas de navegación.

o hice funcionar bajo la biblioteca de compatibilidad, pero para Android 3.0 y superior, es decir, la barra de acciones "real", simplemente no puedo entender cómo hacer esto.

Alguien sabe si y cómo se puede lograr esto?

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