La subcadena Swift 4 '(desde :)' está en desuso: utilice el subíndice de división de cadenas con un operador 'rango parcial desde'

Acabo de convertir mi pequeña aplicación pero encontré este error: 'substring (from :)' está en desuso: utilice el subíndice de segmentación de cadenas con un operador 'rango parcial desde'

mi código es:

    let dateObj = dateFormatterFrom.date(from: dateStringa)


    if dateObj != nil {
        cell.detailTextLabel?.text = dateFormatterTo.string(from:(dateObj!))
    } else {
        let index = thisRecord.pubDate.index(thisRecord.pubDate.startIndex, offsetBy: 5)
        cell.detailTextLabel?.text = thisRecord.pubDate.substring(from: index)
    }