Llamada Jquery / Ajax con temporizador

Tengo una página php que repite las filas de una base de datos. Quiero llamarlo a través de jquery / ajax cada 30 segundos. Pero también quiero poder llamar a la página en cualquier momento, de modo que si agrego un registro a través del formulario, una vez que se envíe el formulario, quiero que la página se llame a ajax para actualizar los resultados de inmediato. ¿Alguien puede señalarme en la dirección correcta o proporcionar algún código base para que pueda tratar de resolver esto? Todavía es muy nuevo para jquery / ajax.

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