Actualizar la barra de progreso de for loop

Estoy procesando algunos archivos xml en for loop y, de acuerdo con la cantidad de archivos que se han procesado, quiero mostrar la barra de progreso. Supongamos que hay 100 archivos en el directorio y los archivos se procesan uno por uno en bucle y quiero actualizar la barra de progreso de acuerdo con el recuento actual del bucle for.
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