Tengo un problema al intentar obtener una cadena hashc#.

Ya probé algunos sitios web, pero la mayoría de ellos están usando archivos para obtener el hash. Otros que son para cadenas son un poco demasiado complejos. Encontré ejemplos de autenticación de Windows para web como este:

FormsAuthentication.HashPasswordForStoringInConfigFile(tbxPassword.Text.Trim(), "md5")

Necesito usar un hash para hacer que una cadena que contiene un nombre de archivo sea más segura. ¿Cómo puedo hacer eso?

Ejemplo:

string file  = "username";
string hash = ??????(username); 

¿Debo usar otro algoritmo de hash y no "md5"?