Qué usar en UWP,Binding ox:Bind y cual es la diferencia entre ellos?

Porque veo muchas publicaciones donde la gente usaBinding y solo me ato conx:Bind en UWP

En la página de inicio de MSDN solo dice que "los objetos de enlace creados por{x:Bind} y{Binding} son en gran medida funcionalmente equivalentes "y quex:Bind esMás rápido.

Pero, ¿cuál es la diferencia entre ellos?

Porque "en gran medida funcionalmente equivalente" no significa equivalente.

El enlace de mi cita:MSDN

Entonces mi pregunta es:

¿Cuál es la diferencia al usar Binding o x: Bind en UWP?