¿Cómo definir un espacio en una expresión regular (en awk)?

Quiero imprimir los textos dentro de" ". por ejemplo tengo las siguientes cadenas:

gfdg "jkfgh" "jkfd fdgj fd-" ghjhgj
gfggf "kfdjfdgfhbg" "fhfghg" jhgj
jhfjhg "dfgdf" fgf
fgfdg "dfj jfdg jhfgjd" "hfgdh jfdhgd jkfghfd" hgjghj

Y quiero imprimir solo lo siguiente:

"jkfgh" "jkfd fdgj fd-"
"kfdjfdgfhbg" "fhfghg"
"dfgdf"
"dfj jfdg jhfgjd" "hfgdh jfdhgd jkfghfd"

He intentado awk con la siguiente expresión regular:

awk '{for(i = 1; i <= NF; i++) if($i ~ /^\"[A-Za-z.$]*([A-Za-z.$][[:space:]]*[A-Za-z.$])*\"$/) print $i}' sample.txt

pero imprime todo antes del espacio y en realidad no reconoce los espacios que he definido en mi expresión regular. Mi salida actual es:

"jkfgh"
"kfdjfdgfhbg" "fhfghg"
"dfgdf"
"dfj

Como puede ver, solo los que no tienen espacio se imprimen correctamente.

También he intentado[[:blank:]], \t y también' ' Pero no funcionó.

Agradezco si alguien puede decirme cómo cambiar esta expresión regular e incluir espacio.

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