Queremos usar jmeter.

He descargado la versión de producción como se indica en el manual del usuario enhttp://jmeter.apache.org/usermanual/get-started.html

Pero, ¿cómo empiezo e instalo el software?

No sé Java y no puedo encontrar ninguna instrucción sobre lo que se supone que debo hacer con la descarga.

Estoy en una Mac

¿Cómo instalo el producto como un programa utilizable?