¿Cómo recuperar archivos que se han eliminado del estante en el programa tortoisehg?

Estaba tratando de eliminar un archivo individual de mi estante y resulta que el botón de eliminar elimina todos los archivos en el estante en su lugar. ¿Hay alguna forma de recuperar estos archivos además de ingresar a .hg / Trashcan y tratar de recordar cuáles de esos archivos se eliminaron?

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