Necesito obtener datos de un archivo XML y almacenarlo en una base de datos MySQL. Estoy pensando en usar un analizador SAX para analizar los datos, pero no estoy seguro de cómo almacenar los datos de manera eficiente en la base de datos, estoy pensando en algunas tecnologías comoJDBC yHibernar ¿Pero quería preguntar sobre cuál sería la forma eficiente de hacerlo?

Nota: Aquí el lenguaje de programación es Java.