Soy un novato de postgres.

Instalé el postgres.app para mac. Estaba jugando con los comandos psql y accidentalmente eliminé la base de datos de Postgres. No sé qué había en ello.

Actualmente estoy trabajando en un tutorial:http://www.rosslaird.com/blog/building-a-project-with-mezzanine/

Y estoy atascado ensudo -u postgres psql postgres

MENSAJE DE ERROR:psql: FATAL: role "postgres" does not exist

$ que psql

/Applications/Postgres.app/Contents/MacOS/bin/psql

Esto es lo que se imprime depsql -l

                                List of databases
    Name    |   Owner    | Encoding | Collate | Ctype |     Access privileges     
------------+------------+----------+---------+-------+---------------------------
 user       | user       | UTF8     | en_US   | en_US | 
 template0  | user       | UTF8     | en_US   | en_US | =c/user                  +
            |            |          |         |       | user      =CTc/user      
 template1  | user       | UTF8     | en_US   | en_US | =c/user                  +
            |            |          |         |       | user      =CTc/user      
(3 rows)

¿Cuáles son los pasos que debo tomar? ¿Borrar todo lo relacionado con psql y reinstalar todo?

¡Gracias por la ayuda chicos!