En WinForms, ¿cómo puedo forzar una actualización inmediata de la interfaz de usuario desde el hilo de la interfaz de usuario?

Lo que estoy haciendo es más o menos:

label.Text = "Please Wait..."
try 
{
    SomewhatLongRunningOperation(); 
}
catch(Exception e)
{
    label.Text = "Error: " + e.Message;
    return;
}
label.Text = "Success!";

El texto de la etiqueta no se establece en "Espere ..." antes de la operación.

Resolví esto utilizando otro subproceso para la operación, pero se vuelve peludo y me gustaría simplificar el código.