Usa la fila seleccionada en otra clase

Creo que este es un problema básico porque Stackoverflow está lleno de esto y también ofc google. Pero nada me ayudó. Necesito pasar una variable de enteros que dice qué fila está seleccionada, a otra clase. Aquí está mi código:

TableViewController.h

#import <UIKit/UIKit.h>

@interface TableViewController : UIViewController <UITableViewDataSource, UITableViewDelegate>

{
    NSArray *tabledata;
}
@property (nonatomic, retain) NSArray *tabledata;
@property (strong, nonatomic) IBOutlet UITableView *tableView;
@property(nonatomic) NSInteger selectedRow;

@end

TableViewController.m

#import "Instruments.h"

@interface Instruments ()

@end

@implementation Instruments
@synthesize tabledata;
@synthesize tableView;
@synthesize selectedRow;

- (void)viewDidLoad
{
    [super viewDidLoad];
    tabledata = [[NSArray alloc] initWithObjects:@"Row1", @"Row2", @"Row3", nil];
    self.selectedRow = 0;
}

- (NSInteger)tableView:(UITableView *)tableView numberOfRowsInSection:(NSInteger)section
{
    return [tabledata count];
}

- (UITableViewCell *)tableView:(UITableView *)tableview cellForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath
{
    UITableViewCell *cell = nil;
    cell = [tableview dequeueReusableCellWithIdentifier:@"Row1"];
    if (cell == nil)
    {
        cell = [[UITableViewCell alloc] initWithStyle:UITableViewCellStyleDefault reuseIdentifier:@"Row1"];
    }

    cell.textLabel.text = [tabledata objectAtIndex:indexPath.row];

    if (indexPath.row == self.selectedRow)
    {
        cell.accessoryType = UITableViewCellAccessoryCheckmark;
    } else {
        cell.accessoryType = UITableViewCellAccessoryNone;
    }

    return cell;
}

- (void)tableView:(UITableView *)tableview didSelectRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath
{
    if (indexPath.row != self.selectedRow) {
        self.selectedRow = indexPath.row;
    }

    [tableView reloadData];
}


- (void)viewDidUnload {
    [self setTableView:nil];
    [super viewDidUnload];
}
@end

FirstViewController.h

//Some code which calls my variable 'selectedrow'
...

FirstViewController.m

...
if selectedrow = 0 {
//some code
}
if selectedrow = 1 {
//some code
}
if selectedrow = 2 {
//some code
}
...

¿Cómo debo declarar mi variable 'selectedrow' para poder usarla en FirstViewController?

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