Creando una página que se actualice sin recargar.

Estoy debatiendo sobre qué debo aprender para lograr esto. Principalmente, si tomo un montón de información de una base de datos para cargar en una página, ¿cuál es la mejor manera de manipular la página y no tener que volver a cargarla? Es lo mejor para usar algo como XML o hay algo más que debería usar. Sé que mucho de esto usa HTML Dom y XML Dom, pero no quiero empezar a aprender uno todavía que no necesito.

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