Kann ein divs-Inhalt nur aktualisiert werden, wenn der Datenbank neuer Inhalt hinzugefügt wird?

Ich benutze dies für "Letzte Beiträge", die im Seitenmenü angezeigt werden.

Im Moment wird das Div alle 10 Sekunden aktualisiert.

Ist es irgendwie möglich, zu überprüfen, ob ein neuer Beitrag zur Datenbank hinzugefügt wurde und dann nur die Beitragsdaten zur Datenbank hinzuzufügen?

Ich benutze MySQL, PHP und JQuery, um all dies zu tun.