Вы можете установить начальный размер для ArrayList, выполнив

ArrayList<Integer> arr=new ArrayList<Integer>(10);

Тем не менее, вы не можете сделать

arr.add(5, 10);

потому что это вызывает исключение вне границ.

Какая польза от установки начального размера, если вы не можете получить доступ к выделенному пространству?

Функция добавления определяется какadd(int index, Object element) поэтому я не добавляю к индексу 10.