Какой самый быстрый способ развернуть матрицу в MATLAB?

Как мне повернуть матрицу:

[ 0.12 0.23 0.34 ;
  0.45 0.56 0.67 ;
  0.78 0.89 0.90 ] 

в «координатную» матрицу с кучей строк?

[ 1 1 0.12 ;
  1 2 0.23 ;
  1 3 0.34 ;
  2 1 0.45 ;
  2 2 0.56 ;
  2 3 0.67 ;
  3 1 0.78 ;
  3 2 0.89 ;
  3 3 0.90 ]

(перестановка строк не имеет значения, имеет значение только то, что данные находятся в этой структуре)

Прямо сейчас я использую цикл for, но это занимает много времени.