Резервное копирование базы данных с использованием запроса без mysqldump

Я хотел бы сбросить свои базы данных в файл.

Некоторые хосты веб-сайтов не разрешают удаленный доступ или доступ из командной строки, поэтому я должен сделать это с помощью ряда запросов.

Все связанные вопросы говорят "использоватьmysqldump"Это отличный инструмент, но у меня нет доступа к этой базе данных из командной строки.

мне бы хотелосьCREATE а такжеINSERT команды, которые должны быть созданы одновременно - в основном, та же производительность, что иmysqldump, ЯвляетсяSELECT INTO OUTFILE правильный путь для путешествий, или я что-то упускаю из виду - или, может быть, это невозможно?