Большая разница в том, что AddRange изменяет тот список, для которого он вызывается, тогда как Concat создает новый список. Следовательно они имеют различное использование.

Также Concat - это метод расширения, который применяется к любому IEnumerable и возвращает IEnumerable, который вам необходим .ToList (), чтобы получить новый список.

Если вы хотите расширить содержимое существующего списка, используйте AddRange.

Если вы создаете новый список из двух источников IEnumerable, используйте Concat с .ToList. Это имеет качество, которое не мутирует ни в один из источников.

Если вам когда-либо нужно перечислить содержимое двух списков (или любого другого IEnumerable), то просто используйте Concat каждый раз, это дает преимущество в том, что вы фактически не выделяете новую память для хранения объединенного списка.

Я нашел эту интересную статью, рассказывающую о разнице между этими двумя структурами и сравнивающей их производительность ...

Основная идея заключается в том, что AddRange намного быстрее, когда речь идет о коллекциях большого размера.

ЗдесьСсылка на сайт

Надеюсь это поможет,