Seria benéfico começar a usar o tipo de instância em vez do id?

Clang adiciona uma palavra-chaveinstancetype [http://clang.llvm.org/docs/LanguageExtensions.html#objc_instancetype] que, tanto quanto posso ver, substituiid como um retorno, digite-alloc einit. Existe um benefício em usarinstancetype ao invés deid?