Alterar a cor de plano de fundo dos elementos da interface do usuário no eclipse IDE

Estou usando o Eclipse 3.5 IDE no Fedora linux. Muita cor branca ou cinza claro é prejudicial aos meus olhos. Eu consegui mudar o fundo do editor e da janela do console para preto, mas nada mais, então ainda vejo 30 a 40% de espaço como não preto. Como altero a cor do plano de fundo do explorador de pacotes?

Se não for possível, como invadir o código-fonte do eclipse ou os arquivos de configuração em algum lugar para fazer isso e também alterar a cor de todos os painéis da interface do usuário para preto do cinza claro atual e texto para outra cor do preto?

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