Como uso o AVCaptureFlashMode

Estou criando um aplicativo para permitir que eu costure imagens em uma cena panorâmica. Quero poder ligar o LED Flash no iPhone 4 programaticamente.

Como posso fazer isso?

Li a documentação e descobri que preciso usar o AVCaptureFlashMode

mas não consigo descobrir como 2 usá-lo?

Qualquer ajuda seria apreciada.

Código atualizado abaixo. Graças SIF!

NSError* error = nil;
    NSLog(@"Setting up LED");

    if([captDevice hasTorch] == NO)
    {
        NSLog(@"Error: This device doesnt have a torch");
    }
    if([captDevice isTorchModeSupported:AVCaptureTorchModeOn] == NO)
    {
        NSLog(@"Error: This device doesnt support AVCaptureTorchModeOn");
    }

    AVCaptureSession* captureSession = [[AVCaptureSession alloc] init];
    AVCaptureDeviceInput* videoInput = [[AVCaptureDeviceInput alloc] initWithDevice:captDevice error:&error];
    AVCaptureVideoDataOutput* videoOutput = [[AVCaptureVideoDataOutput alloc] init];

    if (videoInput && videoOutput) 
    {
        [captureSession addInput:videoInput];
        [captureSession addOutput:videoOutput];
        if([captDevice lockForConfiguration:&error])
        {
            if (flag == YES) {
                captDevice.torchMode = AVCaptureTorchModeOn;
            } else {
                captDevice.torchMode = AVCaptureTorchModeOff;
            }           
            [captDevice unlockForConfiguration];
        }
        else 
        {
            NSLog(@"Could not lock device for config error: %@", error);
        }
        [captureSession startRunning];
    }
    else 
    {
        NSLog(@"Error: %@", error);
    }

Como você desliga?