Qual é bom de usar: Object.GetType () == typeof (Type) ou Object is Type? [duplicado

Esta pergunta já tem uma resposta aqui:

Verificação de tipo: typeof, GetType ou is? 14 respostas

Quero saber qual declaração é útil de umPerformance Point of View se deseja usar

Object.GetType() == typeof(Type)

o

Object is Type