Diferenças entre o gerenciador de suplementos e o gerenciador de extensões do Visual Studio 2010

A diferença entrePacote de suplementos e integração ainda não está claro e agora, com o Visual Studio 2010, um gerenciador de extensões aparece junto com o gerenciador de suplementos.

Quais são as diferenças entre osgerenciador de suplementos e agerenciador de extensão?Um suplemento pode estar nos dois gerenciadores ao mesmo tempo?