Arquivo Local do SSH SCP para Remoto no Terminal Mac Os X

Eu estou tentando copiar um arquivo local 'magento.tar.gz' da minha máquina local para um servidor remoto usando o SSH através de uma VPN. Isso está se conectando ao IP interno da máquina virtual, que usei como xx.x.x.xx aqui.

Eu tenho acesso total 'sudo' na conta SSH, então não deve haver nenhum problema na cópia. Eu tentei o seguinte:

Eu tentei o seguinte (o arquivo magento.tar.gz já está no diretório raiz local)

sudo scp magento.tar.gz [email protected]/var/www/

Isso me pede para digitar minha senha local. Depois retornacp: [email protected]/var/www: Not a directory

sudo scp /Users/myname/magento.tar.gz [email protected]/var/www/

Retorna o mesmo.

Preciso incluir um SSH em algum lugar?

Preciso me conectar via SSH ao site primeiro?

Nota: Consegui me conectar via SSH ao servidor, navegar até o diretório e fazer uma pasta e excluí-lo usandosudo mkdir etc então eu definitivamente tenho permissões.

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