O que é "acoplamento flexível"? Forneça exemplos

Não consigo entender o conceito de "acoplamento solto". Suponho que não ajuda que a palavra "solto" geralmente tenha uma conotação negativa, então sempre esqueço que o acoplamento solto é umBoa coisa.

Alguém mostrará algum código "antes" e "depois" (ou pseudocódigo) que ilustra esse conceito?

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