Barra de progresso ao baixar arquivos iOS

Eu estou usando o seguinte para baixar os arquivos da internet:

NSData *myXMLData1 = [[NSData alloc] initWithContentsOfURL:[NSURL URLWithString:@"Link]];

Agora, gostaria de colocar uma barra de progresso enquanto o download está acontecendo. Eu verifiquei vários posts, mas não sou capaz de descobrir como fazê-lo exatamente.

Por favor me ajude!!

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