Entendendo os limites superior e inferior? em genéricos Java

Eu estou realmente tendo dificuldade em entender o parâmetro wild card. Eu tenho algumas perguntas sobre isso.

? como um parâmetro de tipo só pode ser usado em métodos. por exemplo:printAll(MyList<? extends Serializable>) Eu não posso definir classes com? como parâmetro de tipo.

Eu entendo o limite superior em?. printAll(MyList<? extends Serializable>) significa: "printAll vai imprimirMyList se tem objetos que implementam oSerialzable interface."
Eu tenho um pouco de um problema com osuper. printAll(MyList<? super MyClass>) significa: "printAll vai imprimirMyList se tem objetos deMyClass ou qualquer classe que se estendeMyClass (os descendentes deMyClass)."

Me corrija onde eu errei.

Em suma, apenasT ouE ouK ouV ouN pode ser usado como parâmetros de tipo para definir classes genéricas.? só pode ser usado em métodos

Atualização 1:

public void printAll(MyList<? super MyClass>){
    // code code code
}

Acordo com o livro de Ivor Horton,MyList<? super MyClass> significa que eu posso imprimirMyList se tem objetos deMyClass ou qualquer uma das interfaces ou classes implementadas. Isso é,MyClass é umlimite inferior. É a última classe na hierarquia de herança. Isso significa que minha suposição inicial estava errada.

Então, diga seMyClass parece:

public class MyClass extends Thread implements ActionListener{
    // whatever
}

então,printAll() irá imprimir se
1. Existem objetos deMyClass na lista
2. Existem objetos deThread ouActionListener noList

Atualização 2:

Então, depois de ler as muitas respostas para a pergunta, aqui está o meu entendimento:

? extends T significaqualquer classe que se estendeT. Assim, estamos nos referindo aoFilhos deT. Conseqüentemente,T é o limite superior. A classe mais alta na hierarquia de herança

? super T significaqualquer classe / interface que ésuper doT. Assim, estamos nos referindo a todos ospais deT. T é assim o limite inferior. A classe mais baixa na hierarquia de herança

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