Como posso verificar se uma variável localstorage é nula ou indefinida?

Eu tenho este código:

var sideBar = localStorage.getItem('Sidebar');

Eu quero verificar se sideBar é definido e não nulo em uma instrução if. Estou um pouco confuso, sei que há um:sideBar == undefined esideBar != null

mas existe uma boa maneira de eu fazer este teste para ambos dentro de um if:

if (??) 

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