utilitário de rastreio http

Eu preciso rastrear / farejar o tráfego HTTP de outras máquinas (por exemplo, do meu telefone Android ou dispositivo ios). No passado eu usava o MSSOAPT (descrito aquihttp://www.devproconnections.com/article/net-framework2/microsoft-soap-trace-tool) e foi perfeito, preciso de algo parecido, e agora deve ter destaque de sintaxe para o json e poder descompactar o conteúdo :).

Eu gostaria de dizer ao meu android para irhttp: //my.machine.home/Foo? bar e este proxy deve encaminhar isso para outro servidor comohttp://google.com/Foo?bar e deve imprimir o tráfego completo.

Eu preferiria que a solução não exigisse configuração de proxy no meu dispositivo, mas apenas encaminharia todas as solicitações enviadas para o processo.

e não precisa ser livre