Jak uzyskać wykorzystanie procesora, pamięci RAM i sieci w aplikacji Java7

Znalazłem ten starszy artykułjak-monitor-the-computers-cpu-memory-and-disk-use-in-java i chciałem zapytać, czy jest coś nowego w java 7. Chcę okresowo korzystać z aktualnego wykorzystania mojej aplikacji przez procesor, pamięć RAM i sieć. Musi działać na Linuksie (Mac) i Windows. Dane nie mogą być bardzo szczegółowe, wystarczą 3 wartości (procesor: 10%, Ram 4%, Sieć 40%). Byłoby fajnie, gdyby dane były tylko dla aplikacji, a nie dla całego systemu os, ale to też by działało.

Dzięki za pomoc

questionAnswers(4)

yourAnswerToTheQuestion