¿Puedo mantener mi configuración actualizando Eclipse de Indigo a Juno?

¿Cómo puedo actualizar Eclipse de Indigo a Juno sin perder todas mis personalizaciones?

He intentado dos cosas diferentes, ninguna de las cuales funcionó:

Exportar preferencias de Indigo e importar en JunoEjecutar Juno en una copia del espacio de trabajo Indigo

Es tan molesto tener que empezar desde cero con cada actualización ...

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