Actualice filas en una tabla con datos de otra tabla basados en una columna en cada uno igual a

Update muchas filas en una tabla desde otra tabla basada en una columna en cada igual (user_id).

Ambas mesas tienen unuser_id columna. Necesita insertar datos det2 dentrot1 cuando eluser_id columna son iguales.

Gracias de antemano por cualquier ayuda ofrecida.