Evaluación de Apache POI y JExcel Api

Necesito crear libros de trabajo de Excel en Grails, Grails admite tanto Apache POI como JExcel Api, pero me gustaría que me contaras las ventajas y desventajas de ambos.

Según sé, Apache POI es más rápido que JExcel Api, pero la API de JExcel tiene un código amigable para mos.

Por favor, si me cuentas tu experiencia.

Gracia