¿Debo guardar en plist o Core Data?

Me pregunto si debería guardar los datos de mi aplicación en un plist o si uso Core Data ...

Mi aplicación básicamente está guardando tweets de la línea de tiempo y de otros usuarios ahora. Que es menos de unos pocos kB (aproximadamente 200 kb en mis pruebas). ¿Cuáles son las ventajas de usar datos básicos?