¿Qué es la descomposición de objetos?

Estaba tratando de entender qué significa la descomposición de objetos y leer muchas cosas en Internet, pero cada recurso habla en términos de muchas palabras clave que no podía entender. Entonces, estos recursos esperan que conozcas algunos términos. Necesito algo que enumere los conceptos básicos de descomposición desde cero.

¿Es algo más que romper el diseño en objetos? Si no, cualquier descripción será apreciada.

Gracias por adelantado

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