desafío: optimizar la exclusión de la lista [fácil]

Debido a que SO es un poco lento últimamente, estoy publicando una pregunta fácil. Agradecería que los peces grandes se quedaran en el banco para este y le dieran a los novatos la oportunidad de responder.

A veces tenemos objetos que tienen una cantidad ridícula de elementos de lista grandes (vectores). ¿Cómo "deslistarías" este objeto en un solo vector? Muestre pruebas de que su método es más rápido queunlist().