Cómo comenzar con el perfil de rendimiento WCF

Estoy tratando de descubrir cómo perfilar un servicio WCF para poder identificar cualquier cuello de botella.
He encontrado un poco de información en línea, pero nada que supongasin conocimiento previo que es donde estoy

¿Cuáles son las herramientas GRATUITAS recomendadas?

- visual studio tools
- clrprofiler 

aquí es información que encontré usando vsperfcmd.exe para perfilar el servicio wcf y de acuerdo con esto es muy simple, pero necesito llenar los vacíos sobre dónde comenzar. Mis suposiciones son copiar VsPerfCLREnv y VsPerfCmd en el servidor que aloja mi servicio wcf y realizar algunos pasos de configuración en los que no estoy muy seguro. Tampoco estoy muy seguro de cómo podría ver la pila de llamadas para evaluar el rendimiento de cada llamada.

clrprofiler parece un poco más simple. Supongo que copiaría clrprofiler.exe al servidor,File->Profile Service y agregue el nombre y los comandos de inicio / detención. (¿es un nombre descriptivo o un nombre de archivo o el nombre para mostrar del servicio?) Supongo que luego ejecutaría mis pruebas contra el servicio y podría ver la pila de llamadas en clrprofiler. ¿Eso suena correcto?

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No estoy tan interesado en probar la red, ya que está en un servidor de prueba, y este es un gran proyecto wcf con múltiples desarrolladores y no puedo hacer cambios en el proyecto con el único propósito de monitorear el rendimiento. Quiero centrarme en el rendimiento de los métodos reales dentro de él.

Cualquier ayuda para comenzar es muy apreciada.