Cambiar el color de fondo de los elementos de la interfaz de usuario en el eclipse IDE

Estoy usando Eclipse 3.5 IDE en Linux Fedora. Demasiado color blanco o gris claro es doloroso para mis ojos. Logré cambiar el fondo del editor y la ventana de la consola a negro, pero nada más, así que todavía veo un 30 a 40% de espacio como no negro. ¿Cómo cambio el color de fondo del explorador de paquetes?

Si no es posible, ¿cómo hackear el código fuente de eclipse o los archivos de configuración en algún lugar para hacer eso y también cambiar el color de todos los paneles de la interfaz de usuario a negro del gris claro actual y el texto a otro color del negro?

Respuestas a la pregunta(2)

Su respuesta a la pregunta