Cómo utilizar una base de datos rellenada previamente en un contexto de coredata

Esta es mi primera pregunta aquí.

Bueno, estoy desarrollando una aplicación para iPhone que usará coredata, pero no habrá una opción para insertar datos en la base de datos de la aplicación.

Quiero saber cómo rellenar previamente su base de datos.

Pensé en crear un plist con toda la información y hacer una función para ponerlo todo en la base de datos coredata si la base de datos aún no está configurada ...

pero quiero saber si es la forma correcta de hacerlo.

Gracias a todos.

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