Extracción de columnas (espacio o delimitado por tabulaciones) de un archivo de texto en Linux

Tengo archivos genotipo muy grandes que son básicamente imposibles de abrir en R, por lo que estoy tratando de extraer las filas y columnas de interés utilizando la línea de comandos de Linux. Las filas son lo suficientemente sencillas con la cabeza / cola, pero tengo dificultades para averiguar cómo manejar las columnas.

Si intento extraer (digamos) la pestaña 100-105 o la columna delimitada por espacios usando

 cut -c100-105 myfile >outfile

esto obviamente no funcionará si hay cadenas de múltiples caracteres en cada columna. ¿Hay alguna forma de modificar el corte con los argumentos apropiados para que extraiga toda la cadena dentro de una columna, donde las columnas se definen como espacios o tabulaciones (o cualquier otro carácter) delimitado?