cómo verificar y cerrar si un archivo de Excel ya está abierto en java [duplicar]

Posible duplicado:
Java: compruebe si el archivo ya está abierto

Estoy creando una utilidad de swing en la que estoy creando y utilizando una hoja de Excel de Apache poi. Si el archivo ya está abierto mientras intento acceder a él, se produce una excepción, ya que algún otro proceso está utilizando este archivo de Excel. Así que todo lo que quiero es comprobar si ese archivo de Excel ya está abierto y si es así, ciérrelo.