En Git, ¿cómo puedo recuperar un archivo en etapas que se revirtió antes de confirmar?

Estaba intentando introducir un cambio en mi repositorio utilizando Git Tower. Cuando lo hice, hubo un conflicto y, por error, llegué a la etapa de todos (como quería cometer después de resolver el conflicto). Cuando lo hice, el conflicto se marcó como resuelto.

Quería resolver manualmente el cambio, así que presioné "Abortar mezcla". Sin embargo, cuando hice esto, ¡Rechacé todos mis cambios! ¿Hay alguna forma de recuperarlos?

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