Tengo un JPanel con un montón de diferentes casillas de verificación y campos de texto, tengo un botón que está deshabilitado y se debe habilitar cuando se configuran configuraciones específicas. Lo que necesito es un oyente en todo JPanel buscando eventos, siempre que algo cambie. Creo que necesito un oyente de acción, pero no puedo encontrar nada para unir el oyente de acción con el JPanel

JPanel Window = new JPanel();
Window.addActionListener(new ActionListener(){
//Check if configurations is good
}

Me imagino que puedo copiar y pegar mi código un montón de veces en cada oyente en el panel, pero eso me parece una mala práctica de codificación.