Почему оператор Contains () ухудшает запросы Linq Entity Framework?

Я читаюВот что в рамках сущности, если вы выполняете содержит операцию, это снижает производительность:

Содержит преобразуется в "В КОТОРОЙ" в SQL, которые вызывают снижение производительности "

Теперь у меня есть около 10 таблиц с 10 столбцами, и при получении записей я использую Contains для почти 8 столбцов.

Мой вопрос выше истины? Если да, что является альтернативой этому?

Ответы на вопрос(1)

Ваш ответ на вопрос