Как перейти от managedQuery к LoaderManager / CursorLoader?

Я занимаюсь разработкой приложения для Android, ориентированного на уровень API 8 (2.2, Froyo). Я используюContentProvider и это достаточно просто, и я используюSimpleCursorAdapter чтобы заполнить мой список, но я заметил в документации дляSimpleCursorAdapter что конструктор без флага устарел со следующим примечанием:

Этот конструктор устарел. Этот параметр не рекомендуется, так как он приводит к тому, что запросы курсора выполняются в потоке пользовательского интерфейса приложения и, таким образом, могут вызвать плохую отзывчивость или даже ошибки приложения не отвечает. В качестве альтернативы используйте LoaderManager с CursorLoader.

Поскольку я ориентируюсь на уровень API 8,LoaderManager не привязан кActivity,FragmentActivity класс в пакете совместимости делает это, но я не использую фрагменты.

Мой вопрос: как именно я должен использоватьLoaderManager/CursorLoader в приложении, ориентированном на уровень API до 11? Я вынужден перейти к фрагментам или я должен просто вернуться к устаревшимSimpleCursorAdapter конструктор (но использоватьAsyncTask чтобы поддерживать дружественный интерфейс, чтоCursorLoader должен делать)?